Sömnlös

Min trasiga axel värker så himla mycket just nu. Det är svårt att slappna av och somna. Det strålar upp i nacken, påminner lite om en jävlig nackspärr, förutom att jag inte är lika stel. Tog värktabletter tidigare idag men de hjälpte inte så mycket.

Den här trasigheten i axeln har jag gått med alldeles, alldeles för länge. Skadade mig 2006 i Leksand, ute på krogen av alla ställen. Några killar började bråka med en annan kille och plötsligt låg den ensamme ner på golvet nedanför trappan och fick ta emot sparkar av de andra två. Jag var på väg nerför trappan för att bryta bråket när min kompis som befann sig ovanför mig i trappan tog tag i min arm och drog mig bakåt, för att hindra mig från att råka illa ut. Min arm slets uppåt, bakåt, och jag tappade balansen och föll, på min knasigt vinklade arm och landade med all vikt mot axeln, i trappan.

Gjorde ett försök med sjukgymnastik 2007 när jag var arbetslös och bodde i Piteå. Det rann ut lite i sanden, för att det var dyrt och för att det var sååå tråkigt att hänga på gymet ensam. Sen dess har jag inte riktigt haft tid, då jag reste som en idiot i jobbet, och så antar jag att jag på nåt sätt vant mig vid smärtan och den begränsade rörligheten. Vilket egentligen är helt galet.

Försökte gå och träna för ett tag sen - bodypump, som jag tyckte var jätteroligt och givande förut, dvs innan jag skadade mig. Har egentligen inte testat efteråt, förrän nu då, och det funkade inte alls. Alla övningar som innebär att man lyfter armen ovanför axelhöjd resulterade i smärta av olika styrka. Jag blev jättebesviken och tappade peppen.

Inatt molar och värker det lite mer än det brukar. Kollade precis upp sjukgymnaster här i huvudstaden och hittade en mottagning som är specialister på rörelseapparatens alla delar, och där kostnaden går på samma konto som övriga läkarbesök, vilket innebär att jag, tack vare följetongen om mitt öga inte behöver betala en spänn förrän tidigast i september. Ska kolla upp imorgon om det är möjligt att få nån tid nån gång snart :)

Men tillsvidare får det bli en Ipren/Alvedon-kombo så kanske jag får sova inatt.