Igår gjorde jag mitt andra pass i 100-utmaningen. Det känns idag, vill jag lova. Träningsvärk överallt utom i axlar, armar och rygg. Jobbade hela dagen (gjorde ca 21000 steg) och när jag kom hem åt vi middag och kollade på Idol. Efter det tvekade jag om jag skulle ge mig ut på en runda eftersom det var så mörkt, men då erbjöd sig Daniel att följa mig och då kändes det bättre. Så vi drog på oss träningskläderna och reflexerna och for ut och sprang en sväng. Jag sprang mina första 3 km!! Så långt har jag aldrig sprungit förr! Sen fick jag lov att promenera resten, så det blev fem kilometer totalt. Nästa gång tar jag med mig Bricanyl.
När jag la mig i sängen stod stegmätaren på 28800, och jag hade gjort 170% av dagens aktivitetsmål. Fy fan vad jag e bra!
Och vilken jättesnäll sambo jag har som drar på sig träningskläderna och följer med mig ut i mörkret för att han inte vill att jag ska misslyckas med mitt mål. Trots att han förmodligen bara kände sig knappt uppvärmd när jag var helt slut...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar