Gammelkroppen

Jag tog mig till gymet i lördags och jag var svag, så svag, igen. Och ingen kondis kvar heller. Riktigt deprimerande faktiskt. Fast med höstens träning som facit så vet jag ju vad jag kan åstadkomma, och det på ganska kort tid, om jag bara lägger manken till. Nu har jag jättemycket träningsvärk, så nu känner jag verkligen att jag lever. Tränade ben och rumpa, så mina vader och min rumpa gör sig ständigt påminda, men ryggen..! Shit vad jag har ont i ryggen! I svanken närmare bestämt. Jag tror att det är en kombination av träningen plus en stillasittande dag igår. Idag får jag se till att hålla mig igång lite mer så kanske den värsta värken ger med sig. 

Idag ska jag rensa ur bokhyllan. Tjopp tjopp!